ڈپریشن کے لئے نباتات کی طرف رجوع کرنا ہوگا
ایسے لوگ جنہیں دمہ یا سانس کی تکلیف ہوتی ہو انہیں چاہیے کہ وہ باقاعدگی سے مولی کھائیں کیونکہ اس میں موجود اجزا کی بدولت سینے کی جکڑن
ہربل میڈیسن، کے ذریعے روایتی طریقہ علاج اینٹی بائیوٹک ادویات کا بہترین متبادل تصور کیا جاتا ہے۔ جڑی بوٹیوں کے طریقہ علاج کو پیتھو تھراپی،ہربل ازم اور نباتاتی
اگرچہ طرز زندگی اور شخصیت پر خوشگوار اثرات کے درمیان تعلق کے بارے میں ماضی میں تحقیقی رپورٹس سامنے آچکی ہیں اور ماہرین کی جانب سے صحت بخش
ناریل اپنے ذائقے میں مزیدار ہے مگر یہ صحت پر حیران کن اثرات مرتب کرتا ہے۔ ناریل کا پانی پینے والے گروپ کا کولیسٹرول اور ٹرائی گلیسڈر لیول
درمیانی عمر میں جسمانی طور پر زیادہ متحرک رہنا دل کی شریانوں سے جڑے امراض سے موت کا خطرہ نمایاں حد تک کم کرتا ہے۔
ہلدی کے بےشمار فائدے ہیں ہلدی کا کھانوں میں کثرت سے استعمال مختلف بیماریوں بھولنے کی بیماری دماغی امراض ذیا بیطس مختلف اقسام کی الرجی جوڑوں کے
قدرتی شہد کھانوں کی مٹھاس بڑھانے کے کام تو آتا ہی ہے مگر صحت کے لحاظ سے بھی انتہائی مفید ہے۔ صدیوں سے شہد امرض میں شفا کا حامل
جب آپ چینی کا استعمال ترک کرتے ہیں تو اگلے 20منٹ بعد ہی آپ کا جسم چینی کی شدید خواہش کرے گا، ایک گھنٹے بعد یہ خواہش مزید
عرب دمیا میں مکمل طور پر طبی اور اسلامی اصولوں کے مطابق اپنایا جاچکا ہے،پاکستان میں بھی اسکا رواج عام کرنے کی ضرورت ہے،اطبا نے اسکی بڑی افادیت
حافظہ تیز کرنے اور یادداشت بڑھانے میں گُڑ کے حلوہ کا استعمال بہترین ثابت ہوا ہے۔ لہذا وہ طلبا جنھیں سبق یاد نہ ہوتا ہو انھیں صبح و
’’تخم بلنگا ایک زمانے میں حکما اور پنساریوں کی سوغات سمجھا جاتا تھا جس کو گرمیوں کے موسم میں پینے کی ہدایت کی جاتی تھی تاکہ گرمی کی
ہلدی کے کئی طبی فوائد سے ہم آگاہ ہیں لیکن اب سائنسدانوں نے اس کا ایک ایسا جادوئی فائدہ بتا دیا ہے کہ جان کر ہر کوئی اسے
کھجور کا شمار ان پھلوں میں ہوتا ہے جن کا استعمال سارا سال جاری رہتا ہے اور خصوصاً رمضان کا مبارک مہینہ آتے ہی انواع و اقسام
جو لوگ 65ڈگری سینٹی گریڈ تک یا اس سے زیادہ گرم چائے پیتے ہیں ان کے غذا کی نالی کے کینسرمیں مبتلا ہونے کے امکانات 5گنا بڑھ جاتے
ماہرین نے بتایا ہے کہ زیتون کے تیل کو چولہے، اوون کے قریب یا دھوپ میں رکھیں تو یہ بہت جلد خراب ہو سکتا ہے اور اس میں
پوچھا کہ کیا آپ لوگ سانپ کو اس طرح خشک کرکے بھی کھاتے ہو تو وہ ہنس دیا اور انکشاف کیا کہ یہ سانپ نہیں بلکہ dong quai
دلچسپ بات یہ ہے کہ ہمارے ہاں الفالفا کو جانوروں کے چارہ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے ۔دودھ دینے والے جانورجب اس پودے کو کھاتے ہیں
بہی کی ساری قسمیں تشنگی کو بجھادیتی ہیں اور قے کو روکتی ہیں۔ پیشاب آوراور پاخانہ بستہ کرتی ہے‘آنتوں کے زخم کے لئے نافع ہے۔ اس کا
شوگر کا مرض ہوتو اسکی شدت کم کرتی ہے۔امیون سسٹم بہتر ہوتا اور ہڈیوں کے جوڑوں میں درد سے نجات ملتی ہے ۔گویا اس بات میں کوئی شبہ
بخاری و مسلم کی ایک حدیث کے مطابق نبی کریمﷺ نے ارشاد فرمایا کہ”جس کسی کو ریحان پیش کیا جائے وہ اس کو لینے سے انکار نہ کرے
مشک نر ہرن کے نافہ سے نکلا ہوا ایک کیمیکل ہے جسے پراسس کے بعد قابل استعمال بنایا جاتا ہے۔اسے مختلف ادویات میں استعمال کیا جاتا ہے خاص
ماہ رمضان مین اسپغول کے استعمال سے زیادہ پیاس بھی نہیں لگتی اور معدہ کی خرابی سے طبیعت میں جو گرانی پیدا ہونے سے رویئے تبدیل ہوتے ہیں،اسپغول
مرحبا کے شربت گل بہار میں وہ خاص بات ہے جس کو اصول طب تسلیم کرتا اور اسکو قدرتی نباتات اور پھلوں کے رس سے تیار کرکے انسانی
پاکستان میں ناقص مربہ جات بیماریوں کو دعوت دیتے ہیں لہذااس اہم طبی سوغات کو جدید طبی اصولوں کے مطابق تیار کرنے اور عمدہ ترین محفوظ پیکنگ میں
سبز الائچی قدرتی طور پر ایک منٹ کا درجہ رکھنے کے ساتھ ساتھ نظام انہضام کو بہتر بناتی ہے۔ الائچی کا استعمال آنتوں کی سوزش میں انتہائی مفید
خالص عرق گلاب صرف موئسچرائزنگ کے لئے ہی مفید نہیں سمجھا جاتا بلکہ میڈیکل ریسرچ کے مطابق اسکو اینٹی ڈپریشن ،اینٹی بیکٹریل اور کیڑے مکوڑوں سے بچاؤ کے
لاہور(سپیشل ایڈیٹر)’’آپ اگر خالص عرق گلاب کو گرم پانی میں یاخالص شہد ڈال کر قہوے کی صورت روزانہ استعمال کرنا شروع کردیں گے تو اس سے ایسی دماغی
